《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。
家族大会之后，炎绝在逃亡路上被叶星云设局击毙，炎武一族实力骤减。玄冥世家蠢蠢欲动，绑架叶雪云想借机与青羽世家摊牌，却被叶星云安插在宁城的密探羽音发觉，最后叶星云亲自前往玄冥地牢，不但救出叶雪云，更在机缘巧合下寻到丢失多年的神物——玄鸟之羽。玄鸟之羽引起天地异象，绝世秘境通天古墓再次现世，各方势力集结宁城，最终谁将得到通天古墓中的绝世珍宝……
未来世界，各个世界强国被商业力量所征服。受利益驱使，各大工业巨头搜集武器和强手，向竞争对手展开无情征伐与屠戮。绵亘多年的战争过后，曾经繁华大都市化为废墟，商业首脑们则席卷财富逃遁。废墟之中诞生九人议会，他们在重建文明复兴的希望同时，雇佣了许多赏金杀手追杀那些贪欲横生的商业巨头，这些为民除害的杀手也成为底层人民的英雄和偶像。流浪者崔弗特（马修·马斯登 Matthew Marsden 饰）正是其中翘楚，引得名叫杰克（Barak Hardley 饰）的胖男子自告奋勇当他的助手。谁知一张通缉令却将崔弗特逼到绝地，现实和与之风头无量的赏金猎手死亡玛丽（Christian Pitre 饰）一阵互搏，随后和杰克他上凶险旅途，试图说服议会。 复杂的形势下，崔弗特命悬一线……
假期小男生阳帆和小狗嘟嘟在家人的带领下到“动物嘉年华”乐园游玩，无意中遇到了马戏团走失的企鹅米奇和猫咪乐彩。决心“见义勇为”帮助他们找到马戏团，阳帆留下一封给家人的信，偷偷带着嘟嘟、米奇和乐彩出发了，开始了一段带点冒险味道的旅程。他们的“出行计划”一次次受到挫折，出租车“拒载”；飞机场险些被“抓”；在原野上遭到了蝈蝈家族的围攻；阳帆在逃脱中，又把自己随身带的背包弄丢了，饥饿和劳累使阳帆晕倒。最后在大人们的帮助下，米奇和乐彩终于找到了马戏团。嘟嘟也在马戏团做动物演员，而阳帆满心伤感。
LES影片，尺度之大，非常具有看点；大学的朋友和前恋人，贝丝和苏珊计划在俄勒冈州一个期待已久的团聚与当前爱Chloe和杰西，谁是在第一次会议上瞬间吸引到对方。而苏珊和贝丝白天参加会议，他们的合作伙伴单独留在家很少做。他们试图压抑自己的感情，但它的激情爆炸之前只是一个时间问题，他们在一个炎热闷热的事引诱爱好者采取日益鲁莽后果更大的风险展开。
姜瑞最近和女友做爱，却常常想到嫂子连珠，虽然自己也因为变态而自责，但这种感觉却是忍无可忍，看到嫂子性感的样子，身体总是本能地反应过来，甚至还会做龌龊的梦。有一天，姜瑞偷听哥哥灿俊和连珠做爱后吵架的声音，从灿俊的脏话中得知连珠曾经是沙龙服务女郎的不好出身，而哥哥似乎也出轨了，姜瑞该如何来安慰受伤的嫂子呢...
王凤仪（王祖贤 饰）的父亲王冬（付宏达 饰）是全兴社的老大，而王凤仪却爱上了身为警察的吕建达（林俊贤 饰），两人之间虽然感情十分要好，但身处的立场和地位不同，两人时常会爆发矛盾与争吵。督查钟秋月（莫少聪 饰）是吕建达的好友，他也被王凤仪的善良和美丽所吸引，不可自拔地坠入情网。 王冬最终还是锒铛入狱，无奈之下，他的社团只得由王凤仪来继承。王凤仪不希望社团再做违法的勾当，遭到了帮派里各头目的反对。何世昌（龙方 饰）曾是王冬的手下，一直觊觎王凤仪的美貌，终于找到机会将她玷污。钟秋月得知真相想替王凤仪报仇，没想到却惨遭暗算。
阿B原是个叱吒赛车场的冠军车手，却因一场意外失去名与利。而他的邻居马妞心疼阿B的处境，甘愿为他烧菜、洗衣、打扫，这一切都出自于马妞对阿B的爱，然而这份爱只能默默放在心里。
廉政公署新丁欧阳智与沈泳君，在资深调查员张嘉汶及韩奕山带领下，调查「教师向家长索取金钱」、「松手验车」及「高级食肆非法回佣」等棘手案件，逐渐独挡一面。及后山为自己前途计划，决定离职另谋发展。廉署突然收到举报前高官靳东尧免租入住豪宅的投诉信；执行处助理处长黄景新率同嘉汶、智、君深入调查，未料竟与任职律师的山对阵。此时，嘉汶因病被迫退下战线，智与君遂肩负起反贪重任，誓要打下香港廉政行动其中最重要一仗！
在亚洲黑社会势力强大的美国旧金山。FBI亚裔警探汤姆为了救同事杰克击杀了一名黑社会杀手，引来全家的杀身之祸。当杰克来到汤姆的度假小屋时，汤姆一家已经被烧为灰烬。汤姆一家的惨死成了杰克心中永远无法弥补的遗憾，时时刻刻折磨这他。事发三年后，杰克在调查各帮派一些核心人物的命案时，发现一个叫罗杰的杀手，他头脑冷静、神出鬼没、枪法精准，表面上拿着中国帮会的钱，背地里为日本帮会服务，却不服从命令放走了中国老大的妻女随着调查的深入，罗杰的秘密被一一揭开，杰克在震惊的同时，也不得不重新面对当年汤姆一家惨死的真相